Fredag och helgen...
... står framför oss.
Tyvärr blir det inte så mycket träning men jag tror att min kropp bara mår bra av lite extra vila. Framför allt armen. Ja den spökar fortfarande och jag tror att jag kanske inte gett den tillräckligt med vila. Så att jag inte kommer att ha tid att träna i helgen gör nog gott.
Annars gick dagens pass bra. Jag var inte på gymmet jättelänge men jag körde effektivt och han även med konditionsträningen på slutet.
Nu e jag trött och känner att det ska bli skönt att bara lata sig ikväll...
Postar en till bild från dagens pass....
//D
Kommentarer
Postat av: Björn
Va är det för kyckling armar ;)
Trackback
